Als je geen plan maakt voor je eigen leven, word je ingezet voor andermans plannen.
Beschrijving
Je merkt dat je in sommige situaties daadkrachtiger, zelfverzekerder of assertiever wilt reageren. Herken je dit? De training helpt je om je assertiviteit te verbeteren en zelfverzekerder over te komen. Je leert om je grenzen aan te geven, op te komen voor je eigen belang en op een prettige assertieve wijze te verwoorden wat je wilt, wat je denkt en wat je voelt.
Onderwerpen die aan bod komen
Verankering
Zelfverzekerd en Assertief Communiceren leer je mede dankzij de volgende leerdoelen en middelen:
Twee fantastische trainingsdagen gehad met een goede balans tussen durven en doen! Heb spiegel voorgehouden en gekregen, subtiel maar zeker bewust in valkuilen laten lopen. Zeer sterk!
Marieke V.
Als ik kijk naar hoe ik me ontwikkeld heb in deze periode, ben ik zeer tevreden. Ik heb onder meer veel meer inzicht gekregen in hoe ik in elkaar zit. Vooraf had ik geen idee waar mijn gedrag vandaan kwam, de assertiviteitstraining heeft me echt aan het denken gezet. Ik ben me nu meer bewust van mijn eigen gevoel en schiet minder snel in de stress. Bedankt voor de leerzame training. Ik zal nog veel moeten werken aan mezelf maar heb nu een goede basis waardoor ik het vertrouwen heb dat het gaat lukken om mijn oude gedrag te veranderen.
Marieke V.
Nog geen training meegemaakt waarbij de emoties zo loskwamen. Top!
Marieke V.
Deze open training is voor iedereen die zijn of haar assertiviteit wil vergroten en wil leren om daadkrachtig op te treden vanuit zelfvertrouwen en zelfinzicht.
3 dagen. Tussen de trainingsdagen zit een periode van ongeveer 2 weken.
- Open inschrijving voor 6 tot 8 deelnemers.
- Vooraf een telefonische intake.
- € 1.450,= per persoon, exclusief 21% BTW, inclusief telefonische intake, materiaalkosten, certificaat van deelname en verzorging.